出稽古の方が参加されました。
基本動作 首抜き後転1.2.3
首抜き後転を実際の技に使用する為の説明
前転 前転を実際の技に使用する為の説明
壁回り1.2.3を実際の技に使用する為の説明
ブリッジ1 ブリッジを実際の技に使用する方法
尻ブリッジ 尻ブリッジの使い方
初心者コンビネーション3
片足担ぎパスガードからバックポジションからの片羽絞め
初心者コンビネーション4
クローズドガードから腕絡みからヒップスローからマウントポジションをとって腕十字
両足担ぎパスガード
シッティングガード シッティングガードの説明
デラヒーバガードの説明
ブラジリアン柔術をゼロから習いたい方
山口県でブラジリアン柔術を習いたい
山口県でブラジリアン柔術を初心者だけどやってみたい
ブラジリアン柔術に興味がある
ストレスを感じたくないから自分の行きたい時だけ練習がしたい
会費が安くて詳しく技術を教えてくれるブラジリアン柔術の道場はない？
ブラジリアン柔術の青帯が取りたい方
初心者、白帯、青帯、紫帯専用の技術を詳細に説明
ブラジリアン柔術は、グラウンドファイト(寝技)を中心に行われる総合格闘技の一種です。柔術技術を用いた比較的安全な試合形式や、技術の研鑽や身体の鍛錬を目的とした稽古も行われています。身体能力だけでなく、戦術や戦略的な思考力も求められるため、頭脳的な魅力も持っています。初心者でも始めやすく、体力や筋力をつけることができるだけでなく、精神面でも成長することができます。楽しめるスポーツとして、ぜひ一度挑戦してみてはいかがでしょうか？
そんな方はこちらのホームページをご覧ください。画像をクリックで移動します。
のん@柔術クラブZ公式ホームページ
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