基本動作 エビ1.2 壁回り1.2.3 ブリッジ1.2.3 首抜き後転 前転
ズボンチョーク(襟の握り方、脚の使い方、絞め手の形、極め技の簡単なコツ)
ボトムポジションでの考え方
トップポジションでの考え方
シッティングガードとは？
シッティングガードの形、姿勢等
シッティングガードでの動き方
のん@柔術クラブZ/柳井市練習/11月27日
シッティングガードの形、姿勢等
2020年11月
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のん@柔術クラブZ/光市練習/11月22日
基本動作 エビ1.2 脚の大回し
首抜き後転、 縦回転
クローズドガードからのアームロック
肩固め 肩固めの防御、エスケープ
デラビーバガード
デラビーバガードのポッシャー
デラビーバガードを外す
ワームガード
バックポジションからの白帯でも認められてる足関節
サイドポジション首脇、肩脇
ニーオンザベリー
限定スパーリング
バックポジション
ニーオンザベリー
マウントポジション
サイドポジション首脇、肩脇
スパーリング
山口県でブラジリアン柔術を習いたい
山口県でブラジリアン柔術を初心者だけどやってみたい
運動にまったく自信がないけどブラジリアン柔術に興味がある
オヤジ世代になったけどスポーツの趣味を持ちたい
ストレスを感じたくないから自分の行きたい時だけ練習がしたい
会費が安くて詳しく技術を教えてくれるブラジリアン柔術の道場はない？
ブラジリアン柔術の青帯が取りたい
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のん＠柔術クラブは日本人初・ブラジリアン柔術黒帯世界一になった大賀幹夫先生率いるねわざワールドグループです。
ブラジリアン柔術世界一になった大賀幹夫先生直伝・最新の技術を当クラブは指導しています
のん@柔術クラブZ/柳井市練習11月13日
基本動作 エビ対角、同側 首抜き後転 尻ブリッジ
ブラジリアン柔術のルール説明
サイドポジション首、脇
v1アームロック アームロック(桜庭ロック)
亀にされ際の攻防1.2 ズボンチョーク
限定スパーリング サイドポジション
スパーリング
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のん@柔術クラブZ/光市練習/11月8日
基本動作 エビ1.2 クルリンパ 首抜き後転
前転 背中と腰で動く
亀にされ際の攻防1.2 ガードワーク
足で防ぐか亀になるかの切り替え判断
シンオンシンの説明
シンオンシンの使用法
シンオンシンを防ぐ
限定スパーリング ハーフガード
限定スパーリング クローズドガード
限定スパーリング バックポジション
スパーリング
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のん@柔術クラブZ/柳井市練習/11月6日
コロナ禍の中にも関わらず2名の見学者さんと体験者さんが入会されました。
基本動作、前転、壁回り1.2.3、脚の大回し
マウントポジション1.2 キープ方法
マウントポジションの防御1.2
マウントポジションからのエスケープ
ガッチャンの説明
足抜きの防御
袈裟固め方向の足抜きを防ぐ
そもそも論
腰と腰をつける、ロックダウン、ふみふみガード
スパーリング
