non@jiu-jitsu-club のblog

山口県柳井市で活動していますねわざワールドグループ・のん＠柔術クラブです。 このブログでは練習内容などのご紹介をしています。 見学・体験入門は無料ですのでご興味のある方はホームページのお問い合わせからご連絡ください。

2019年06月

基本動作首抜き後転　前転トコトコ1.2.3　　脚回し　壁回り1.2.3　 尻ブリッジ　　　　　各種ブリッジ
優しいニーオンザベリーの型
ニーオンザベリーのキープ30]
やりたい技の時間
質問の時間
限定スパーリング（バックポジション)
30秒×812]
限定スパーリング（Guardwork)
30秒×649]
スパーリング
  • by

基本動作　首抜き後転、前転　　　　　　　トコトコ1.2.3　壁回り1.2.3　脚回し1.2.3　
ボトムポジションからの腕十字18]

40]
好きな技をする時間
質問の時間
送り襟絞めのエスケープ157]
ズボンチョーク
限定スパーリング（バックポジション)
限定スパーリング（サイドポジション)
30秒×8　
スパーリング5分×2
  • by

non@jiu-jutsu-club7月練習予定日をカレンダーにて更新しました。

体験、見学、出稽古の方も興味がありましたら連絡ください。
IMAG0028


  • by

基本動作　首抜き後転　前転　　　　　　　トコトコ1.2.3　壁回り1.2.3　脚回し　　　　尻ブリッジ　各種ブリッジ
クローズドGuardのポッシャー1.240]
相手が強い時のポッシャー
クローズドGuardを割る1.203]
限定スパーリング（バックポジション）16]

29]
バックポジションからのエスケープ　少し
スパーリング
  • by

基本動作　尻ブリッジ　壁回り1.2.3　首抜き後転　トコトコ1.2.3　脚回し
やりたい技をしてください。
トップポジションの基本姿勢
トレアドールパス455

10]
質問あったらしてください。
限定スパーリング（バックポジション）
限定スパーリング（マウントポジション）
マウントのキープ6654
スパーリング13]

  • by

↑このページのトップヘ