non@jiu-jitsu-club のblog

山口県柳井市で活動していますねわざワールドグループ・のん＠柔術クラブです。 このブログでは練習内容などのご紹介をしています。 見学・体験入門は無料ですのでご興味のある方はホームページのお問い合わせからご連絡ください。

2018年09月

10月のカレンダー更新しました。
10月3日　のん@スタジオ朝と夜の2部練習
10月5日　のん@スタジオ
10月7日　光市
10月8日　のん@スタジオ
10月10日　のん@スタジオ夜
10月12日　のん@スタジオ
10月14日　光市
10月16日　のん@スタジオ朝と夜の2部練習
10月17日　のん@スタジオ
10月19日　のん@スタジオ
10月21日　光市
10月24日　のん@スタジオ
10月26日　のん@スタジオ
10月28日　光市
10月31日　のん@スタジオ

詳細な時間はホームページのカレンダーを確認ください。

IMG_20180826_120938


  • by

光市浅江中学校武道場にて練習を始めました。
本日のメニュー
準備運動
基本動作
手ぶらガード
足をどかしながらの円運動への対応
引き込み
ラペラガード
57]
03]
18]
19]


  • by

本日のメニュー
準備運動
基本動作
バックポジションからのエスケープドリル
マウントからのエスケープ
V1アームロック
V1の防御1.2
初心者コンビネーション4
引き込み組手（考察）
スパーリング
59]
02]
28]
10]
48]
17]

  • by

本日のメニュー

いきなりベリー
初心者コンビネーション4
10
足を回して防ぐ
1
ニーオンザベリーの形
2
前三角絞め
（キャッチ）パターン2
頭を上げて後退する
5
　　↓
　（密着）
8
　　↓
　（絞め）
11
スパーリング
9

  • by

本日のメニュー
準備運動
基本動作(壁回り)(足蹴り)
Xパス　
ボトムポジションからの腕十字
クローズドガードの攻防
スパーリング
03]

51]
47]

  • by

↑このページのトップヘ