出稽古さんが参加されました。
基本動作 首抜き後転 前転 ブリッジ エビ 壁回り 尻ブリッジ
極め技の防御
サイドポジションからの防御
アームロックの防御1.2
足を跨いでのアームロックの防御1.2
V1アームロックの防御1.2.3.4.5
正座していい所と駄目な所
スパーリング
山口県でブラジリアン柔術を習ってみたい
山口県でブラジリアン柔術を初心者だけどやってみたい
カリキュラムに沿って段階的に学びたい
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運動にまったく自信がないけどブラジリアン柔術に興味がある
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のん＠柔術クラブは日本人初・ブラジリアン柔術黒帯世界一になった大賀幹夫先生率いるねわざワールドグループです。
ブラジリアン柔術世界一になった大賀幹夫先生直伝・最新の技術を当クラブは指導しています。
