2021年02月20日 のん@柔術クラブZ/2月19日柳井市練習 基本動作 首抜き後転1.2.3 トコトコ1.2.3壁回り1.2.3 エビ1.2 逆エビ ニーオンザベリー(基本姿勢)泳がすニーオンザベリー痛いニーオンザベリーニーオンザベリーのキープニーオンザベリーのエスケープトコトコで逃げるスパーリング タグ :ブラジリアン柔術柳井市柔術岩国市柔術光市柔術初心者柔術周南市柔術下松市柔術会費安い初心者向けの柔術柔術