準備運動 各自基本動作 首抜き後転1.2 壁回り1.2.3

本日は大賀幹夫先生によるブラジリアン柔術セミナーです。

クリンチハーフガードの限定スパーリング

クリンチハーフガードのキープ

足抜きの説明

マウント方向に抜く

マウント方向に抜く足抜きの防御1.2.3

膝を抜く、足首まで抜く

上半身への圧力のかけ方

肩甲骨の使い方(腕十字)

フレームの説明

脇をすくってバックへ

ハーフフックの説明

ハーフフックの限定スパーリング

会員さんの質問

大賀先生とのスパーリング

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ブラジリアン柔術をゼロから習いたい方山口県でブラジリアン柔術を習いたい
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