基本動作　首抜き後転1.2.3、トコトコ1.2.3　エビ1.2　壁回り1.2.3
足抜き　袈裟固め方向に抜く
フックガード
フックガードの説明
フックガードのドリル1.2
フックガードからのスイープ
スパーリング
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