体験者さんが参加されました。
基本動作 首抜き後転 前転 トコトコ1.2.3
エビ1.2
ボトムポジションからの腕十字の防御1
ボトムポジションからの腕十字
マウントポジションのキープ
マウントポジションの防御 サウロフレーム かわいいガード
マウントポジションからのエスケープ
限定スパーリング(マウントポジション)
限定スパーリング(クローズドガード)
スパーリング







