基本動作 首抜き後転、壁回り1.2.3 エビ1.2 前転 

クローズドガードから腕を流してバックを取る

クローズドガードのポッシャーを崩す

クローズドガードを立って割る1.2

片側スパイダーガードからのスイープ
片側ラッソーガードからのスイープ

カーフスライサーって何?

マトリックスからのカーフスライサー

膝固め、ツイスターフックからのカーフスライサー

頭さわりゲーム 足の裏当てゲーム

スパーリング


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のん@柔術クラブは日本人初・ブラジリアン柔術黒帯世界一になった大賀幹夫先生率いるねわざワールドグループです。
ブラジリアン柔術世界一になった大賀幹夫先生直伝・最新の技術を当クラブは指導しています