基本動作 エビ対角、同側 首抜き後転 尻ブリッジ
ブラジリアン柔術のルール説明
サイドポジション首、脇
v1アームロック アームロック(桜庭ロック)
亀にされ際の攻防1.2 ズボンチョーク
限定スパーリング サイドポジション
スパーリング
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のん@柔術クラブは日本人初・ブラジリアン柔術黒帯世界一になった大賀幹夫先生率いるねわざワールドグループです。
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