見学者さんが来られました。

基本動作
首抜き後転、前転、エビ1.2、壁回り1.2.3
トコトコ1.2.3、ブリッジ1.2.3
マウントポジションを取られたときの考え方
マウントポジションの防御        サウロフレーム かわいいガード

マウントポジションからのエスケープ1.2.3.4

バックポジションからのエスケープ1.2

スパーリング384


265

501

524

501



219

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のん@柔術クラブは日本人初・ブラジリアン柔術黒帯世界一になった大賀幹夫先生率いるねわざワールドグループです。
ブラジリアン柔術世界一になった大賀幹夫先生直伝・最新の技術を当クラブは指導しています。