基本動作 エビ対角 558

サイドポジション(首、脇)(首、腰)
のん@的初心者戦略方法
サイドポジションでの考え方
サイドポジションでの極め技の防御
スイープの原理原則(対角)(同則)
優しいニーオンザベリーの型506

いきなりベリー
シザーススイープの足の動き
掛かりやすいシザーススイープ
限定スパーリング(マウントポジション)
限定スパーリング(方襟片袖ガード)

スパーリング

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のん@柔術クラブは日本人初・ブラジリアン柔術黒帯世界一になった大賀幹夫先生率いるねわざワールドグループです。
ブラジリアン柔術世界一になった大賀幹夫先生直伝・最新の技術を当クラブは指導しています。