見学者さんが参加されました。
基本動作 首抜き後転 前転 トコトコ1.2.3脚回し 壁回り1.2.3 尻ブリッジ エビ1.2
やりたい技の時間

クローズドガードの足を挟む力の割合
ボトムポジションからの腕十字
ボトムポジションからの腕十字の防御
トレアドールパス235

シザーススイープ
スイープの原理原則(同則)582

くるくるローリング248

スパーリング668

体験、見学、出稽古の方は問い合わせをお願いします。

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のん@柔術クラブは日本人初・ブラジリアン柔術黒帯世界一になった大賀幹夫先生率いるねわざワールドグループです。
ブラジリアン柔術世界一になった大賀幹夫先生直伝・最新の技術を当クラブは指導しています。