2019年04月

基本動作 壁回り1.2.3 脚回し

各種Guardwork
各種フレーム
コンバットベース
シンonシンからクローズドGuard
10]

好きな技をやってください。
トレアドールパス
スパイダーGuard29]

14]
ラッソーGuard
スパーリング

基本動作 首抜き後転 前転 壁回り1 .2.3
脚回し
クルリンパ1.2 04]

各種フレーム 
振り子Sweep04]

マウントからの腕十字
ローリング15]

 

基本動作 バックから前転 担ぎを首抜き後転 ベリーをトコトコ 脚回し 
エビ(対角)
簡単に各種ポッシャー
デラヒーバGuard
スパイラルGuard
クローズドGuard
19]
ふみふみGuard
ふみふみGuardからフックSweep
ハーフGuardからフックSweep
ローリング35]
スパーリング08]

5月19日日曜日 1300〜1600 第3回のん@大賀幹夫ブラジリアン柔術セミナーを開催します。
元ブラジリアン柔術世界王者(黒帯)の大賀幹夫先生を招いてのセミナーです。
題目はくるくるローリングになります。

ブラジリアン柔術を上達する為の柱の1つになるローリングを大賀先生の詳しく細かな説明を受けます。
ローリングは勝ち負けもなくて初めての方もブラジリアン柔術ごっこの様に遊びから始められます。
料金はのん@会員無料
非会員は1500円になります。
セミナー終了後にBBQを開催予定です。
参加希望の方はご連絡ください。
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ホームページのカレンダーにて5月の練習予定日を更新しました。non_logo01 - コピー

GW期間、帰省等で出稽古に参加される方は5月5日以外は練習時間の調整が可能な場合がありますのでご相談ください。


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