2019年02月


マウントからの袖車絞め
ハーフGuardからの袖車絞め
クローズドGuardからの袖車絞め18]

37]

47]
袖車絞めの防御1.2.322]

40]

ラッソーGuardを止める55]

20]

デラヒーバGuard44]

ブラボーチョーク07]

15]

ベースボールチョーク37]

スパーリング15]
59]
04]
06]
46]
岩国市 柳井市 光市 下松市 ブラジリアン柔術の練習をされたい方、ご参加ください。

基本動作
トコトコ 脚回し 首抜き後転 前転 尻ブリッジ

トップポジションでの考え(フロー)
51]

シザースSweep
36]
39]
Sweepの原理原則
両足 
草刈り1 ,248]

21]

草刈りの防御1.2.3
46]
04]
36]
クローズドGuardでの限定スパーリング
01]
35]
パスGuardとGuardの限定スパーリング
24]
39]

岩国市 柳井市 光市 下松市 ブラジリアン柔術の練習をされたい方、ご参加ください。

3月の練習予定日をHPのカレンダーに更新しました。
確認をお願いします。
毎週日曜日は光市での練習になります。

体験、見学、出稽古さんも参加希望がありましたら連絡をお願いします。
non_logo01 - コピー

のん@柔術クラブでの技術は紫帯までの技術練習ですので黒帯を目指される方や上級者には物足りないと思います。

上を目指される方や速く上達されたい方はそのステップアップの1つとして利用されてください。
岩国市 柳井市 光市 下松市 ブラジリアン柔術の練習をされたい方、ご参加ください。

十字絞めの説明

05]

ボトムポジションからの十字絞め
22]

マウントポジションからの十字絞め33]

十字絞めをあまりススメない理由
十字絞めから腕十字44]

35]
十字絞めの防御1.235]

41]
前からの絞め技の原則33]
オープンGuardを止める、外す
スパイダーGuardを外す
スパーリング
41]

岩国市 柳井市 光市 下松市 ブラジリアン柔術の練習をされたい方、ご参加ください。

ベリーをトコトコで逃げる42]

51]

崩れ袈裟固めをトコトコで逃げる
シザースSweep24]

07]
シザースSweepの防御1.2.3
対角のSweepの原理原則
トップポジションでの考え48]
基本動作 首抜き後転
前転 トコトコ 
ボトムポジションでの考え
サイドポジションで抑え込まれてからの考え
サイドポジションからキメ技を防ぐ17]

GuardとパスGuardの限定スパーリング33]


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