non@jiu-jitsu-club のblog

山口県柳井市で活動していますねわざワールドグループ・のん@柔術クラブです。 このブログでは練習内容などのご紹介をしています。 見学・体験入門は無料ですのでご興味のある方はホームページのお問い合わせからご連絡ください。

2018年11月

防御主体のGuardの説明
詳しく説明をしてもらいました!
53]
前傾Guard
らくらくGuardから片側スパイダーガードへ
片側スパイダーガードからSweep
52]
片側スパイダーガードで膝を乗せられた時の対応
片側スパイダーガードで相手の間合いが遠い場合の対応
ホイホイガード
(ホイホイの前に詳しく説明)
00]
ホイホイからの展開
絶対ポジション
フックGuard
フックGuardからのSweep
20]
01]
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セミナー終了後はバーベキューをしました。
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明日は元柔術世界王者大賀幹夫先生によるブラジリアン柔術セミナーが開催されます。
セミナー終了後はバーベキューをします。
岩国や広島からも参加者さんが来られます。
間違い無く為になる技術とその説明は必見です!
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本日のメニュー
準備運動
基本動作 壁回り1.2.3
脚回し1.2 首抜き後転(怪我防止)
エビ(同側、対角)
マウントポジションのキープ1.2
23]
59]
45]
オープンガードを外す
(両袖スパイダーガード)
サイドからベリーの防御
51]
ホイホイガード
05]
ベリーの逃げ方(トコトコ)
59]
スパーリング
42]



準備運動
基本動作
首抜き後転 エビ(同側、対角)
30]
脚回し、足蹴り
10]
セミナー予習(防御主体のガード)
10]

らくらくGuard(袖、襟、襟下)
59]
サイガード
48]
ホイホイガード
42]
ラペラガード
14]

本日のメニュー
準備運動
基本動作
首抜き後転(怪我防止)
エビ(同側、対角)
壁回り1.2.3
V1アームロック
03]
V1アームロックの防御1.2.3.4.5
24]
サイドポジションからのマウント
05]

マウントポジションのキープ
48]

オープンガードを止める
24]

スパーリング


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