山口県・ブラジリアン柔術・のん@柔術クラブZ/練習内容(10/25)

基本動作 首抜き後転、トコトコ 壁回り 尻ブリッジ 

やりたい技を打ち込みしてください。
ボトムポジションからの腕十字
トレアドールパス
ワームGuard
らくらくGuard
片足担ぎの防御
くるくるローリング
スパーリング
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のん@柔術クラブは日本人初・ブラジリアン柔術黒帯世界一になった大賀幹夫先生率いるねわざワールドグループです。
ブラジリアン柔術世界一になった大賀幹夫先生直伝・最新の技術を当クラブは指導しています。