基本動作　エビ1.2 逆エビ　トコトコ1.2.3 壁回り1.2.3 首抜き後転1.2 前転　ブリッジ1.2.3 尻ブリッジ
決め技
V1アームロック
頭を跨いでのアームロック
マウントポジションからの腕十字1.2
スパイダーガードの外し方
スパーリング

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