ホームページに練習予定日を更新しましたので確認をお願いします。
毎週日曜日は光市でブラジリアン柔術の練習です。
柳井市の常設道場であるのん@スタジオでは、gwにはほぼ毎日練習に参加できます!
運動不足解消にご利用ください。
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GWで近くに来られた方が出稽古に参加できるように貸し道着も用意しています。
よければご利用ください。
岩国市 柳井市 光市 下松市 ブラジリアン柔術の練習をされたい方、ご参加ください。

基本動作 首抜き後転、前転、壁回り1.2.3 トコトコ1.2.3

1
2
4

サイドポジションのエスケープ 首、脇 肩、脇のサイドポジション
8
9

ローリングでサイドポジションのエスケープをする
クルリンパ1.27

12

各自やりたい技をやって!
いきなりベリー
ベリーのコントロール6

ローリング3分✕411

10




岩国市、柳井市、光市、下松市近郊の方でブラジリアン柔術の練習をされたい方は遊びに来られてください。

基本動作首抜き後転、前転、壁回り1.2.3
37]


クルリンパ1.210]

52]
28]

41]

足をどかされての亀Guardから前転23]

37]

ホイホイGuardから脇をくぐる04]

マジックGuard
くるくるローリング5分✕321]

55]
03]


岩国市、柳井市、光市、下松市近郊の方でブラジリアン柔術の練習をされたい方は遊びに来られてください。

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