基本動作、首抜き後転1.2 前転、尻ブリッジ トコトコ クロスニーパスの打ち込み
オーバーアンダーパス(モダン式も少し)

18]

横亀の基本姿勢
横亀からの攻防

57]
21]

スパーリング

33]

体験者さんが来られました。

基本動作 首抜き後転、前転、壁回り1.2


25]


57]

やりたい技をしてください
ボトムポジションからの十字絞め
ボトムポジションからの腕十字
トレアドールパス
質問 逆エビ
マウントからの腕十字
アリゲーターエスケープ
くるくるローリング47]

スパーリング30]

non_patch_001

基本動作 脚回し 足交差1.2 亀から前転
首抜き後転 
クロスニーパス
19]

クロスニーパスに膝を入れてきた時のパス57]

22]
クロスニーパスに足を入れてきた時のパス17]
トレアドールパス(詳しく説明)01]
トレアドールパスの防御
各種フレーム57]

限定スパーリング(Guardwork)

スパーリング15]

49]

↑このページのトップヘ