non@jiu-jitsu-club のblog

山口県柳井市で活動していますねわざワールドグループ・のん@柔術クラブです。 このブログでは練習内容などのご紹介をしています。 見学・体験入門は無料ですのでご興味のある方はホームページのお問い合わせからご連絡ください。

基本動作 首抜き後転1.2.3 前転 壁回り1.2.3 トコトコ1.2.3 ブリッジ1.2.3 

絞め技の防御 バックを前転して躱す
スイープの原理原則 両手の説明
巴投げ 同側のスイープ シザーズスイープ
ラッソー&スパイラルからのスイープ
シザーズスイープの防御 対角のスイープ
スパイダーガードからのスイープ ラッソーガードからのスイープ
道着の握り方 袋取り ピストルグリップ
柔道の握り方 スパーリング

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山口県でブラジリアン柔術を習いたい

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運動にまったく自信がないけどブラジリアン柔術に興味がある

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スクリーンショット 2019-09-08 11.36.43

基本動作 エビ1.2 壁回り1.2.3  ブリッジ1.2.3  首抜き後転1.2.3 トコトコ1.2.3 
本日はスパーリングのみ

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基本動作 えび1.2 ブリッジ1.2.3 壁回り1.2.3
トコトコ1.2.3 
スイープの原理原則その3 両足
草刈り1.2
その他の両足系スイープ
腕十字の防御1.2

トップポジションからの攻め 相手に近づく時の基準線 いきなりベリー レッグドラッグ 

サイドポジションの防御
スパーリング


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