防御主体のGuardの説明
詳しく説明をしてもらいました!
53]
前傾Guard
らくらくGuardから片側スパイダーガードへ
片側スパイダーガードからSweep
52]
片側スパイダーガードで膝を乗せられた時の対応
片側スパイダーガードで相手の間合いが遠い場合の対応
ホイホイガード
(ホイホイの前に詳しく説明)
00]
ホイホイからの展開
絶対ポジション
フックGuard
20]
01]
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セミナー終了後はバーベキューをしました。
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明日は元柔術世界王者大賀幹夫先生によるブラジリアン柔術セミナーが開催されます。
セミナー終了後はバーベキューをします。
岩国や広島からも参加者さんが来られます。
間違い無く為になる技術とその説明は必見です!
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本日のメニュー
準備運動
基本動作 壁回り1.2.3
脚回し1.2 首抜き後転(怪我防止)
エビ(同側、対角)
マウントポジションのキープ1.2
23]
59]
45]
オープンガードを外す
(両袖スパイダーガード)
サイドからベリーの防御
51]
ホイホイガード
05]
ベリーの逃げ方(トコトコ)
59]
スパーリング
42]



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