三角絞めの防御
肩とほっぺを離して三角形を作って相手が解くのを待つ54]

中に入っている右腕をS字グリップで抜く58]

外にある腕を中に入れて足を外して防ぐ25]

対角のエビと同則のエビ23]

ベリーを防ぐ1.2.3
基本動作 壁回り1.2.3 首抜き後転 
トコトコ46]

ツイスターフックのキープ13]

各種グリップ解除方法
袖の解除
片襟の解除
横襟の解除
奥襟の解除31]

20]

48]

36]

スパーリング49]
45]
06]
46]

各種ポッシャー
ダブルパンツ39]

48]
シングルパンツ
クローズドGuardのポッシャー11]

55]
トレアドールパスを脚回しで防ぐ
頭の近くまで来た相手をクルリンパ
トレアドールパスを亀Guard
クローズドGuardを立って割る08]

24]
クローズドGuardをされて困った時07]

基本動作
首抜き後転 前転
エビ1.2 トコトコ1.2
壁回り1.2.3 脚回し 尻ブリッジ08]

各種組手の解除
奥襟の解除21]

38]

横襟の解除40]
片襟の解除23]
逆襟の解除
袖の解除
袖の巻き返し41]
ツイスターフックのキープ
三角絞めの防御
スパーリング

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